Indonesia Ni Nengah Widiasih se prepara para Tokio

La medallista Paralímpico indonesia Ni Nengah Widiasih está emocionada y ansiosa. Tras ganar el bronce en la recién concluida Copa del Mundo de Para Powerlifting de Dubai 2021, Widiasih cree que la competición fue una prueba perfecta de cara a los Juegos Paralímpicos Tokio 2020.

"Es agradable volver aquí después de casi dos años. Estoy contento de haber podido rendir a la altura de mis expectativas y subir al podio. El bronce fue muy importante para mi confianza y mi clasificación mundial. Espero poder dar lo mejor de mí en Tokio", afirma Widiasih, cuya medalla de bronce fue en un levantamiento de 97 kg en Dubai.

Afirma que los próximos dos meses serán cruciales y que los aprovechará para "entrenar más duro con mucha concentración y disciplina".

"La confianza en sí misma también desempeñará un papel importante para triunfar en Tokio", afirma Widiasih, y añade que su principal rival será la campeona del mundo, la china Guo Lingling.

Como la situación de la pandemia de COVID-19 ha hecho que los entrenamientos sean mucho más difíciles, Widiasih explica que estaba experimentando mucha ansiedad en el período previo a los Juegos.

"Competir en Dubai fue un gran reto y lograr el objetivo (subir al podio) y volver a casa sin problemas fue un alivio. Ahora, como todo el mundo, espero mantener esta forma y hacerlo bien en Tokio. Mi objetivo no es sólo una medalla, sino mejorar el color de mi medalla y mi rendimiento con respecto a Río 2016", afirma la confiada atleta de 28 años, que se había conformado con el bronce en Río.

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ⒸFlorent Perville

‘COMO SI FUERA UNA DEBUTANTE’

Widiasih, que compite en la categoría femenina de 41 kg y es la imagen del powerlifting en su país, también dio un espectáculo de oro en la Copa del Mundo de Bangkok 2021 en mayo.

"Competir y ganar el oro en Bangkok fue una gran inyección de confianza. Competía después de casi dos años [desde el Campeonato del Mundo Nur Sultan 2019], así que estaba un poco nerviosa antes de la prueba. Me sentía como una recién llegada a este tipo de campeonatos. Por eso, conseguir el oro fue especial", dijo Widiasih, que tuvo su mejor levantamiento (97 kg) en su actuación de plata en los Juegos Paralímpicos Asiáticos de Indonesia 2018. 

Hablando sobre su entrenamiento, Widiasih dijo que se sentía más fuerte y en forma después de meses de entrenamiento extenuante en Solo desde octubre de 2020.

"Hemos estado entrenando muy duro en el campamento de Solo desde el pasado mes de octubre. En cuanto al entrenamiento, es más o menos el mismo que hice antes de Río. Nos centramos en la potencia y la técnica. Pero esta vez, el entorno de los Juegos será diferente y más desafiante debido a la COVID-19 y tenemos que prepararnos para eso también. Tendremos que ser más cuidadosos y precavidos por nosotros mismos y por los demás".